LIVE DA SAÚDE: Em Lives, psicólogos castilhenses falam sobre o Setembro Amarelo
O Setembro Amarelo é o mês dedicado a prevenção e combate ao suicídio. Melhor dizendo, o mês tem ações dedicadas à conscientização de assuntos relacionados à depressão, combate à banalização do tema e a somatória de esforços de profissionais da Saúde para tentar amenizar as graves consequências causadas pela doença.
Com esse tema em mãos, Aricelle Borges, Historiadora especialista em História e Sociedade. Pesquisadora na área de História das Cidades e História Política do Brasil, idealizou um projeto e, a partir de hoje, até a semana que vem, quatro lives com psicólogos castilhenses, tratarão do tema “Valorização da vida em tempos de pandemia”.
O JPN conversou com Aricelle para saber um pouco mais do projeto, além de informações relevantes sobre o assunto e que podem ajudar pessoas que passam por momentos difíceis e que foram potencializados pela crise causada pelo novo Coronavírus.
JPN: Qual o intuito de vocês com a realização dessa live?
O intuito é conscientizar a população sobre o tema, bem como promover o incentivo às pessoas para que se ajudem nos momentos difíceis e principalmente durante a Pandemia, dando atenção para uma boa qualidade da saúde mental.
Como já mencionado, todos os profissionais que farão as palestras das transmissões, são castilhenses.
JPN: Quais as especializações desses profissionais?
Nós temos uma variedade de profissionais em Castilho, por exemplo, Camila Leite é Psicóloga Social e Organizacional na Instituição de Longa Permanência de Idosos, com abordagem em Psicanálise, atualmente é acadêmica de Pedagogia.
Isabele de Melo Souza é Psicóloga clínica especialista Humanista Fenomenológica Existencial, Pedagoga e gestora estratégica de pessoas. Em processo de titulação (ABA e AEE).
Bruno Lourenço é Psicólogo Clínico na abordagem Humanista, em processo de titulação de especialista em Clínica Humanista com ênfase na Abordagem Centrada na Pessoa.
Deolindo dos Santos Neto é Psicólogo clínico na abordagem da Psicanálise.
JPN: A Pandemia de Coronavírus tem algum tipo de fluência nos casos de depressão?
Com a pandemia e o isolamento social, muitas pessoa se viram confrontados com a própria realidade, que com a rotina frenética de trabalho e estudo do dia dia comum, não percebiam, que, talvez estivessem num piloto automático. E ao parar as engrenagens dessa rotina, perceberam-se num quadro ansioso e depressivo pelo choque da mudança de rotina.
Mas, também temos casos de agravo, de pessoas que já lutavam com a depressão, antes do isolamento e que tiveram que lidar com a ausência de contato físico e com a interrupção de atividades promotoras da saúde mental, como passeios, realizações de atividades físicas e etc.
JPN: Em que momento, Castilho (falando da população) consegue somar forças para ajudar pessoas que têm ou tiveram quadros de depressão?
Acreditamos que a população em geral consegue unir forças para ajudar pessoas com quadro depressivos e demais transtornos, quando houver uma consciência coletiva que não seja preconceituosa e nem julgadora.
E a ajuda para pessoas que enfrentam esse tipo de problema, na maioria das vezes, se dá pela compreensão, empatia, escuta real e interessada. É muito ruim quando há julgamentos e opiniões negativas.
O momento pode e deve ser agora. Castilho cresceu e tem se desenvolvido, e deve precisos cuidados com seus moradores e visitantes.
Somando assim as forças com os profissionais da área da saúde mental e seus serviços psicológicos que visam à população melhor qualidade de vida.
JPN: Como identificar amigos e parentes que podem estar passando por depressão?
Cada indivíduo possui sua particularidade, por isso devemos nos atentar a comportamentos alterados ou muitas vezes diferentes do cotidiano do indivíduo, como, quietude, abatimento/tristeza ou muitas vezes felicidade estonteante, porque nem sempre podem ser aparentes os verdadeiros significados internos. Em alguns casos há muitos que escondem em suas feições sorridentes corações e sentimentos feridos e em ruínas.
É preciso estar atento aos sinais de comportamento da pessoa. Mudanças no humor, opção por constante isolamento social, olhares tristes escondidos atrás de sorrisos. Outros sintomas são: irritabilidade, instabilidade, humor sem definição, perda de energia, desmotivação, desinteresse na vida, sentimento de culpa, alteração do sono, dificuldade de concentração, baixa estima e tentativa de suicídio.
JPN: Quais os mecanismos de apoio (disk vida) que o Castilhense pode se apegar para não passar por essa situação “sozinho”?
Desde 2014 a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM tem organizado a nível nacional o Setembro Amarelo, no entanto é no dia 10 deste mês que oficialmente existe o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, porém a campanha é feita durante o ano todo.
Em Castilho temos o Ambulatório Psicossocial, localizado na Rua Tufik Abud numa iniciativa da Prefeitura Municipal em apoiar a saúde mental da população, lá encontramos profissionais como psicólogos e médicos psiquiatras. O telefone para contato é 3741-0707.
Temos o O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendem voluntariamente e de maneira gratuita todas as pessoas que precisam e querem conversar pelo Telefone 188, pelo chat 24 horas por dia: https://www.cvv.org.br/chat/ e pelo e-mail: https://www.cvv.org.br/e-mail/
JPN: Como os amigos e familiares podem ajudar ?
Os Amigos e familiares podem auxiliar ao colocar-se à disposição quando a pessoa quiser ajuda, respeitando o espaço, ficando atento as mudanças sutis de comportamento.
Entendemos ser uma questão difícil de abordar, por muitas vezes não sabermos como reagir ao nos depararmos, mas saiba que antes de tudo, ser um bom ouvinte é essencial, ou seja dar atenção para além dos fatos, dar atenção a dor, os medos, e ansiedades. Não julgar, demonstrar empatia – compreender, se colocar no lugar do outro, do ponto de vista dele, não dar conselhos e nem comparações, e não mudar de assunto.
O Jornal Portal de Notícias as LIVES, começando por essa quinta-feira (10), à partir das 19H30. As próximas transmissões acontecem nos próximos dias 15, 16 e 18 de setembro também às 19h30.
Da Redação
